予防歯科 | みよし市星のそら歯科クリニック

虫歯や歯周病などになる前に歯科医院へ通うことで、歯科疾患を未然に防ぐことができることをご存知でしょうか？
「治す」ことより「守る」という予防歯科が浸透しているスウェーデンは、世界で一番歯科疾患が少ない国です。近年では日本の歯科医療でも、予防歯科の考えが主流となっています。
歯は一度削ると二度と元に戻りません。治療のために歯を削って被せ物や詰め物をしても、それを永久的に使い続けることはできません。一度削ってしまうと、歯の寿命は確実に短くなります。
虫歯や歯周病にならなければ、歯を治したり削る必要はありません。当然のことですね。「歯医者は痛くなったら行くところ」その考え方は、ぜひ見直すべきです。

「年をとれば歯を失うのは当然」そう思っていませんか？

「歯を失う」のは、誰にでも起こる老化現象ではありません。虫歯や歯周病などの病気が原因なのです。つまり、病気を予防すれば歯を失うこともないということです。
スウェーデンでは、80歳になった時にほとんどの人が若い時とあまり変わらない歯の本数を維持しています。これは、国の歯科医療の方針として「予防歯科」の考えを採用していることが大きく影響しています。子どもの時から歯の健診が当たり前、歯の健康づくりが生活習慣として定着しているのです。

予防歯科に取り組んでいる人の割合と、80歳の残存歯数を比べると、予防先進国との差は歴然！

「セルフケア」と 「プロフェッショナルケア」で 虫歯や歯周病を徹底的に予防しましょう: 予防歯科は、皆さん自身がご自宅にて日常的に行う「セルフケア」と、歯科医院で定期的に行う「プロフェッショナルケア」に大きく分かれます。どちらか一つを行っていればいい、というわけではありません。日常のケアに加えて歯科医院でのプロケアを受けることで、大切な歯を守り続けることができるのです。

歯みがき: 自分ではしっかりと磨けているつもりでも、実際には磨き残しができてしまいがちです。歯科医院での指導を受け、自分に合った歯ブラシで正しい歯みがきを行いましょう。

: 毛先が開いてしまった歯ブラシは、歯にきちんと当たらず、汚れを除去しにくくなります。歯ブラシの交換は1ヶ月に1本を目安にしてください。

フッ素配合の歯みがき剤: 歯質を強化したり、虫歯の発生と進行を防ぐ働きを持つフッ素をフッ素を含む歯みがき剤を使用し、歯みがきをより効果的なものにしましょう。

デンタルフロス: 通常の歯みがきの後にはデンタルフロスを使って、歯ブラシでは届きにくい、歯と歯の小さな隙間まできれいにしましょう。

デンタルリンス: 就寝中はだ液の分泌が減り、細菌が繁殖しやすくなります。就寝前や歯みがきの仕上げとしてすみずみまで殺菌します。

歯みがき指導: ご自宅でのセルフケアを正しく行えるように、お一人ひとりに合わせた歯みがきの仕方、歯ブラシの選び方を丁寧にお教えします。

PMTC: 専門の器具を使用して行われる、プロによる歯のクリーニングです。磨き残しや、歯ブラシでは磨けない歯と歯茎の隙間まで、プロの技術で徹底的にお口の中をきれいにします。またPMTC後は歯に汚れがつきにくくなるため、予防効果も高まります。
汚れを落とすことで歯本来の白さが戻り、エステを受けている感覚で虫歯や歯周病の予防もできる、一石二鳥の方法です。
痛みも全くなく、お口の中がスッキリ気持ちよくなります。